La respiration dans la parole et le chant selon Tarneau
Capacité pulmonaire
L’évaluation de la capacité pulmonaire, c’est-à-dire de la quantité d’air contenu dans les poumons, varie forcément avec la taille, le développement physique, l’âge du sujet. Elle n’est pas identique dans la position couchée, assise, debout ; elle dépend naturellement de l’effort imposé et de l’éducation personnelle.
La fréquence des mouvements respiratoires à l’âge adulte est de 16 à 18 par minute. La capacité totale pulmonaire est de 4 litre 500 environ qui se répartissent de la façon suivante.
- 1. L’air expiratoire : on nomme ainsi la quantité d’air qui entre et sort pendant une respiration ordinaire ; elle est de 500 cm3, ce qui permet, en faisant un simple calcul, de voir qu’il entre et qu’il sort par heure dans un poumon normal 500 litres d’air.
- 2. L’air complémentaire inspiratoire : il est dû à une inspiration forcée profonde et va d’un litre et demi à 4 litres suivant les sujets ; il est de 1500 cm3 environ.
- 3. L’air de réserve expiratoire : u ne expiration volontaire soutenue permet de vider 1500 cm3 environ.
- 4. L’air résiduel : une fois l’expiration finie, sans qu’il soit possible de rejeter plus d’air, le poumon contient encore 1500 cm3.
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