Stress chez les artistes (musicien, chanteur, danseurs)

De nombreux systèmes biologiques sont activés au cours de la réaction de stress. Cette activation est à l’origine des symptômes perçus par le patient et éventuellement impliquée dans les processus de somatisation. Deux grands systèmes hormonaux sont mis en jeu dans la réaction de stress : le système sympathique et médullosurrénalien, à l’origine de la réaction d’urgence ou d’alarme décrite par Walter Cannon, et le système hypothalamo-cortico-surrénalien, à l’origine du syndrome général d’adaptation décrit par Hans Selye. Le stress s’organise autour de deux réponses physiologique de l’organisme, la première est une réaction d’alarme quasi instantanée lorsque le sujet subit un stress Aigue ou sub aigue, parfois lors de la première phase d’un stress chronique, la seconde est plus lente, et correspond à un stress chronique ou répétée

Le stress aigu

Cette réaction prépare le corps et l’esprit à l’action, il s’agit initialement d’une réaction de survie. Devant une situation menaçant le corps est programmé pour réagir dans le sens de la survie, décrite par Cannon sous l’expression « fight or flight » (fuir ou combattre). Il s’agit principalement d’un mode d’action qui se fait principalement par un circuit nerveux, ce qui explique la rapidité du processus. L’alarme est déclenchée par une petite structure située dans le cerveau émotionnel nommé amygdale, mise en alerte par un changement du milieu extérieur (environnement) ou intérieur (maladies, traumatismes etc., celle-ci déclenche quasi simultanément une réaction en chaîne à partir d’une petite glande situé à la base du cerveau, l’hypothalamus qui à son tour va stimulé le système nerveux périphérique, le système sympathique. Ce système innerve l’ensemble des organes, et notamment la médullosurrénale et entraîne la libération dans le système vasculaire de l’adrénaline (la bouffée d’adrénaline) et la noradrénaline.

Le stress chronique

A partir à nouveau du système limbique, l’hypothalamus va sécréter une hormone qui va agir sur la corticosurrénale et qui va à son tour sécrétés des hormones corticostéroïdes (« cortisone »). Il s’agit d’une action qui se fait par voie vasculaire ce qui explique la lenteur du processus. (schémas annexes)