Asthme et pratique d’un instrument à vent, avantage, inconvénient ?

La famille des instruments à vent comprend un large éventail d’instruments. Leur pratique présente des contraintes générales et spécifiques à chaque instrument et nécessite des exercices respiratoires différents.

Lorsqu’on respire, l’air circule librement dans les voies aériennes et parvient aux bronches pour être distribué aux poumons à travers de petites ramifications, les bronchioles. Ces dernières apportent l’air chargé d’oxygène jusqu’aux alvéoles, des petits sacs dans lesquels se font les échanges gazeux. Le sang se charge d’oxygène et rejette le gaz carbonique. Puis l’air prend le chemin inverse pour être expulsé lors de l’expiration.

Deux notions relatives à l’asthme ont des implications sur la pratique d’un instrument de musique.

1. Chez les enfants, 90 % des crises d’asthme sont liées à une allergie. Selon les enfants, les déclencheurs d’asthme peuvent être différents, poussières, poils d’animaux, acariens, moisissures, aliments, parfums, etc.
Ainsi, sur le plan préventif sur les lieux de pratique, il est important de minimiser le risque d’allergie.
- Enlever sur tous les supports des matériaux allergisants ou favorisant acariens et moisissure, comme une moquette, tissu sur les murs, etc.
- Apprendre des techniques de gestion du stress.
- Ventiler les locaux.
- Nettoyer toujours son instrument et pour les instruments à anche, retirer l'anche à la fin de chaque séance d'entraînement pour éviter l'accumulation de germes ou d'allergènes.

2. Les difficultés les plus importantes pour une personne asthmatique se situent surtout lors de l’expiration. Le passage de l’air peut être plus contraint lors de l’expiration que lors de l’inspiration.  

Chez les enfants et plus globalement les personnes qui souffrent d’asthme relatif à leur activité, du fait que les difficultés les plus fréquentes sont en relation avec l’expiration il serait judicieux de choisir l’instrument en conséquence. Souvent, il y a un malentendu au sujet du souffle et on pense qu’il faut beaucoup de souffle pour jouer par exemple de la trompette. Certes, il faut du souffle, mais le malentendu vient du fait de confondre le volume d’air et la pression nécessaire pour émettre un son optimal et écarter du choix la trompette par exemple.

De manière générale, il semble préférable de privilégier dans le choix de l’instrument un instrument de musique qui n’exige pas un volume élevé d’air, c’est le cas de la trompette ou du hautbois, de la clarinette, qui exigent surtout d’exercer une pression élevée, à l’inverse de la flûte ou du tuba qui demandent le maintien d’un volume d’air élevé tout en émettant une plus faible pression, notamment pour la flûte. Les instruments nécessitant un volume inférieur et une pression inférieure à la trompette ou au hautbois, comme le trombone, l’euphonium, sont dans une situation intermédiaire.

Chaque situation est singulière et l’art du professeur est non pas de s’adapter à chaque particularité mais d’être dans une dynamique bienveillante avec l’’élève. S’il vous indique qu’il est fatigué, tenez-en compte et si cela se prolonge parlez-en aux parents après l’avoir évoqué avec l’élève. Un asthme bien contrôlé ne posera pas ou très peu de difficulté lors de la pratique de l’instrument, c’est une raison supplémentaire pour que l’avis du médecin traitant soit demandé si nécessaire et celui-ci prévaudra.

Il est toujours possible de pratiquer tout autre instrument, mais certains peuvent avoir à cœur de jouer d’un instrument à vent et ce serait dommage de les en priver.