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Douleurs cervicales dues à la pratique de l'accordéon

par Garga
12/03/2015 à 11:43

Bonjour,

J’ai 34 ans et dix ans d’accordéon derrière moi. Depuis trois ans j’ai des douleurs cervicales avec blocage de l’épaule. Il a été diagnostiqué une hernie cervicale il y’a deux ans sur c5 - c6. J’ai complétement arrêté mon groupe depuis six mois car sur la fin après un concert ou 1h de jeux j’avais des vertiges pendant 2/3 jours. Depuis je n’ai quasiment plus de problème. Je voudrais savoir qu’elle serait la solution pour reprendre le jeu sans douleur ? j’ai fait quelques essais mais je sens bien que la fragilité est toujours là. Faut-il prendre un instrument plus léger ? 13 kg pour mon accordéon. Faut-il prendre des cours pour la posture ? Sachant que j’ai appris tout seul. Je voudrais vraiment pouvoir rejouer avec du plaisir, j’essaye actuellement de me muscler le dos sur le conseil de mon kiné.

Merci pour votre réponse et vive la musique !
par Docteur A. Icarre
12/03/2015 à 11:58

Bonjour,

Les cervicalgies sont très fréquentes dans la population générale, et fréquente dans le cadre de certaines pratiques musicales (instruments à cordes par exemple). De même pour les cervicalgies avec hernie discale cervicale. Bien évidemment un avis d’un neurologue ou un neurochirurgien peut s’avérer nécessaire concernant la hernie discale cervicale et les conséquences fonctionnelles.

Nous sommes amenés à voir fréquemment des syndromes douloureux chez les accordéonistes ou le poids de l’instrument, la posture, l’effort consenti sur le plan musculo-squelettique jouent un rôle certain.

Dans la mesure où il n’existe aucun argument chirurgical au niveau de la hernie (ce qui est le cas le plus fréquent, très nettement), la solution revient au rééducateur, et à l’avis d’une équipe pluridisciplinaire comme nous le pratiquons à Médecine des arts (consultation pluridisciplinaire). C’est dans ce cadre pratique, en vous voyant à l’instrument et en vous examinant dans des conditions réelles en ayant fait un bilan neurologique avant que nous pourrions vous conseiller précisément sur le plan du geste, de la posture ainsi qu’éventuellement sur le plan de l’ergonomie de l’instrument (poids notamment).

En toute logique, même s’il existe des douleurs récidivantes au niveau cervical, un travail spécifique en dehors de l’instrument et à l’instrument en apportant les corrections nécessaires devrait vous permettre de jouer sans douleur.

Cordialement