Bonjour
Me voici un peu plus de 20 ans après avoir été forcée d’abandonner une carrière de flûtiste…des douleurs quasi-permanentes aux cou, épaule, coude, poignet et main gauche m’ont invalidée tout juste avant la fin de mes études au Conservatoire en 1985…
Ce fut la fin d’un rêve pour lequel j’avais travaillé d’arrache-pied pendant près de 10 ans….et depuis, la douleur est revenue chaque fois que j’ai repris la flûte ou fait des exercices un peu exigeants pour le bras gauche.
L’an dernier je me suis mise à la guitare classique en tentant d’être prudente et j’arrive à travailler cet instrument assez régulièrement environ 30 minutes par jour avec des douleurs minimes à la main gauche…
Par contre, le mois dernier j’ai eu envie de me remettre à la flûte…toujours avec prudence je limite mes pratiques à une ou deux périodes de 30 minutes de travail par jour et je fais des massages du bras après chacune. Je suis un peu inquiète puisque cette fois les anciennes douleurs semblent de réveiller à partir du cou jusque dans les doigts, malgré mes efforts pour diviser mon temps de pratique.
Je me demande s’il y a des risques à poursuivre la pratique de cet instrument en particulier ou si il y a des moyens à prendre de rendre la chose sans danger…Pour le plaisir de faire de la musique, je peux supporter la douleur passagère (j’en ai une grande habitude) mais je ne voudrais pas empirer un problème qui me laisserait complètement handicapée…
Des suggestions ?
