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Picotements et gène dans les deux avants-bras chez un pianiste

par Hugo
05/06/2015 à 13:43

Bonjour,

D’abord un grand merci aux administrateurs et aux médecins qui gèrent ce forum, ce site internet et plus généralement à ceux qui s’investissent dans la Médecine des Arts, c’est une source d’information énorme pour nous autres musiciens, et une grande aide que vous nous donnez.

Je pratique le piano depuis l’âge de 12 ans, j’en ai aujourd’hui 23. Je joue essentiellement du classique (Bach, Chopin). Je n’avais jamais eu de problèmes jusqu’à il y a un an et demi, en octobre 2013. Voilà ce qui m’est arrivé ce jour là.

Je joue sur le piano de mon école qui est un quart de queue. J’ai fait un peu de hanon sans forcer, comme d’habitude, tout allait bien. J’ai ensuite fait une séance classique d’une quarantaine de minutes (je travaillais un prélude calme de chopin, le 4, ainsi que le deuxième prélude de Bach). A la fin de la séance, mes muscles étaient chauds, je me sens bien, un peu exalté, et je décide de "battre un record de vitesse" sur le deuxième prélude.

C’est un prélude totalement symétrique pour les deux mains, et assez physique. A cette époque personne ne m’avait jamais parlé de décontraction. Je joue donc en forçant. Au bout de 30 secondes je sens que mes deux avants-bras commencent à chauffer. Je continue un peu (j’ai l’habitude d’avoir de l’acide lactique dans les bras, j’ai pratiqué l’escalade étant plus jeune), je me dis que mes muscles sont juste en train de travailler, qu’après tout ils sont fait pour ça.

Puis ça devient vraiment chaud et j’arrête subitement, de peur de me faire mal. C’était trop tard. Le soir tout allait bien, mais le lendemain, en retournant jouer, je sens au bout de quelques minutes des picotement dans les avants-bras. Depuis ce jour, même après parfois plusieurs semaines d’arrêt complet, je sens des picotement, des gènes dans les bras, qui montent jusqu’aux coudes.

Ca peut me prendre quand j’ai la main dans la poche, sur un piano ou sur un clavier d’ordinateur, quand je fais la vaisselle. Ca ne fait pas mal à proprement parler mais c’est une gène, quand je sens ça je change de position et alors ça peut partir. Je ne sens jamais rien la nuit.

Pour ce qui est des examens, un neurologue m’a dit RAS, un rhumatologue m’a dit RAS, j’ai aussi fait une radio de la région de la clavicule pour contrôler un syndrome de la traversée toraco-bracciale, RAS. Je pense à participer aux consultations médico-chirurgicales du vendredi, très bientôt. Depuis cet incident j’ai totalement revu ma pratique, désormais axée sur une bonne posture, et surtout sur la décontraction au niveau des épaules, la souplesse dans les avants-bras. Rien n’y fait malheureusement.

Auriez-vous des conseils, et/ou une piste de diagnostic pour m’aider s’il vous plait ? Le piano est pour moi une passion, et depuis cet incident je ne pratique plus qu’occasionnellement.

Je vous remercie d’avance,

Bien cordialement,

Hugo