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Fourmillement dans le bout des doigts pendant que je fais mes exercices techniques

par Ludivine
02/08/2017 à 10:34

Bonjour ,

depuis 2 mois environ , à chaque fois que je travaille mon instrument , au bout de 10min j'ai des fourmillements d'au bout des doigts de la main droite( uniquement ). Des que je fais une pause les fourmillements s'arrêtent ... j'ai révisé' ma posture maintes fois mais les fourmillements sont toujours présents . Que pensez-vous que puisse etre la cause de ces fourmillements ?
par Docteur Icarre
03/08/2017 à 13:56

Bonjour,

Vous n'avez pas précisé l'instrument pratiqué, cela serait bien évidemment très utile.

D'une manière générale les sensations que vous décrivez sont en relation avec une souffrance d'un nerf. Cela serait utile également de connaître quels sont les doigts concernés par ces fourmillements.

Chaque nerf à une distribution anatomique précise, aussi la zone de fourmillement donne une indication sur le ou les nerfs concernés par cette compression et les solutions à apporter.

Vous indiquez que cette sensation de fourmillement (paresthésie) survient au bout d'un certain temps de jeu et que celle-ci disparaît lors de l'arrêt du jeu ou une pause. Cela signe le plus souvent que cette souffrance est fonctionnelle et qu'elle est dépendante du geste, de la posture lors de la pratique. Mais, il est à noter qu'il existe le plus souvent des facteurs favorisants, morphologique par exemple.

Cette zone de compression qui s'exprime lors du jeu peut-être à un ou plusieurs niveaux, le plus périphérique par exemple le canal carpien ou plus proximal au niveau du cou, du creux axillaire, de l'avant-bras etc. L'examen clinique permet le plus souvent d'établir un premier diagnostic. L'examen à l'instrument permet lui, de comprendre le mécanisme et de prendre des mesures de correction et de prévention.

Le plus souvent, il s'agit du canal carpien au poignet ou le canal ulnaire au coude, de manière moins fréquente il s'agit d'autres types de syndrome canalaire dans d'autres sites anatomiques (notamment au niveau du plexus brachial).

Une inflammation des tendons des muscles fléchisseurs peut entraîner un petit œdème au niveau de canal carpien. Le nerf médian qui se trouve à ce niveau peut subir une légère compression qui s'exprime au rythme du niveau de l'inflammation de ces tendons et de l'intensité de la pratique. Les positions en flexion, les gestes répétitifs favorisent la symptomatologie, les pauses la limite lorsque nous sommes dans un syndrome fonctionnel.

En résumé, il serait utile de préciser l'instrument pratiqué et la zone précise des fourmillements

Si ces symptômes se prolongent, un diagnostic médical s'impose et éventuellement des examens complémentaires (EMG, échographie).

A noter que dans le cadre de l'association médecine des arts, nous avons une consultation fin septembre le vendredi 29 septembre. Cette consultation a lieu à Paris, elle est gratuite, financée par l'association médecine des arts®

Cordialement

Docteur A. Icarre
par Ludivine Issambourg
08/08/2017 à 11:25

Bonjour,

Oui, effectivement, excusez moi : je suis flûtiste traversière, professionnelle, je joue depuis plus de 20 ans et je pratique tous les jours.

Le seul doigt auquel je n'ai pas de fourmillements est l'auriculaire ; et c'est uniquement ma main droite qui est concernée.

Merci,

Bonne journée

Ludivine