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Douleurs entre le pouce et l’index droite qui tient l’archet chez une violoncelliste

par CloCello
11/11/2014 à 08:38

Bonjour,

Violoncelliste d’actuellement 18 ans, j’ai commencé jeune (7 ans). Aux environs de mes 13 ans, pour ce qu’il m’en souvient, j’ai commencé à ressentir une douleur quand je jouais. Ça s’est amplifié au fur et à mesure, jusqu’à se déclarer dans les 15 minutes après le début de chaque séance de travail. Pour finir, il y a trois ans, j’ai arrêté : ça devenait une corvée, je m’inquiétais plus de savoir si j’allais pouvoir arriver au bout du morceau malgré la douleur, que du son que je produisais !
La douleur commençait entre le pouce et l’index (la "pince" de l’archet), puis prenait la main entière, le poignet, le bras, l’épaule… à la fin, j’avais la main comme paralysée et je finissais par échapper l’archet ; la douleur mettait ensuite plusieurs minutes pour disparaître.
J’ai consulté des généralistes, pris de l’homéopathie, on m’a dit que c’était psychologique, on m’a conseillée de "respirer avec le dos", je suis allée consulter à Lyon… Rien n’a été concluant, j’ai donc fini par abandonner complétement et ai cessé les cours.
Mais j’ai eu cet été l’occasion de rejouer avec des amis, et je me suis rendu compte à quel point ça me manquait… malgré le fait que la douleur soit réapparue comme avant.
Je voudrais reprendre les cours à la rentrée, mais j’ai peur que la douleur m’empêche à nouveau de jouer. Avez-vous des conseils ? C’est insupportable d’être privée de jouer à cause de ça, d’autant que je n’ai aucun souci à la flûte.

Merci d’avance !
par Docteur A. Icarre
11/11/2014 à 08:43

Bonjour,

Violoncelliste, vous avez commencé le violoncelle à 7 ans, et quelques années plus tard vous avez ressenti lors du jeu une douleur au niveau du pouce et de l’index qui a persisté, ce qui vous a amené à arrêter votre pratique à l’âge de 15 ans, vous avez 18 ans aujourd’hui.
Vous avez consulté divers thérapeutes, sans résultat apparent. Vous aimez la musique, et vous avez le désir de reprendre cette pratique.
Il faut définir une stratégie pour cela, des étapes. La première est bien évidemment d’établir un diagnostic, vérifier qu’il n’y a pas de facteur anatomique, biomécanique, organique qui peut expliquer cette douleur.
Sur des douleurs anciennes, chroniques, qui n’ont pas évolué, qui sont en relation directe avec la pratique, en général il s’agit d’une douleur d’origine fonctionnelle, mais cela doit être confirmé par une équipe pluridisciplinaire spécialisée pour le musicien. Bien que vous ayez vu déjà plusieurs thérapeutes, je pense que le meilleur conseil actuel est de faire un bilan clinique d’abord, avec des examens paracliniques dans la mesure ou l’examen permet une orientation plus précise auprès d’une telle équipe.
Une équipe puridisciplinaire dans ces cas, doit être constituée à minima d’un chirurgien de la main, un rhumatologue, éventuellement un neurologue ainsi que des kinésithérapeutes spécialisées dans l’analyse du mouvement du musicien, si possible de la pratique du violoncelle vous concernant. Une douleur souvent banale au niveau des doigts et de la main, peut entraîner par une chaîne de compensations des douleurs à distance avant-bras, bras, épaule et une mauvaise utilisation du membre supérieur à l’instrument, c’est dire l’importance de l’expérience des thérapeutes afin si l’examen est normal de bien comprendre l’origine éventuellement fonctionnelle, technopathique de votre douleur et d’apporter ensuite les mesures pour l’éviter.
Deuxièmement il peut être nécessaire de revoir avec un professeur de violoncelle la situation sur le plan technique, et des stratégies de retour à l’instrument sur ce plan-là. N’hésitez pas à nous tenir au courant de cette première investigation.

Docteur ICARRE
par Popelka
06/12/2014 à 11:03

Bonjour,

Je suis moi-même violoncelliste, instrument que je pratique depuis 17 ans, et j’ai été confrontée à une douleur semblable. Dans mon cas, il était question d’une mauvaise habitude, mais vu les proportions qu’ont prises vos douleurs, je suppose que ce n’est pas le même problème. Toutefois, je vais expliquer quand même quel était mon problème s’il peut aider quelqu’un à l’avenir. Lorsque je tentais de jouer fort, j’avais tendance à mettre du poids depuis mon index ce qui, au bout d’un moment, me crispait la main et me faisait mal entre le pouce et l’index. C’est un soliste, lors d’un cours de maître, qui a remarqué que le poids que je mettais ne venait pas du bon endroit. En effet, c’est par la force du bras qu’il faut mettre du poids sur la corde, et non l’index. Je me suis donc entraînée, en redressant la main pour m’éviter d’utiliser à nouveau l’index, et j’ai arrêté peu à peu d’avoir mal.

Dans tous les cas, je vous souhaite bonne chance avec votre problème, c’est terrible de devoir arrêter un instrument pour ça !