Bonjour,
J’ai bien fait des recherches sur votre site et bien que je sois mieux informé, je ne trouve pas les réponses que je souhaite.
Je joue de la guitare électrique "métal" depuis plusieurs années (à comprendre ici, je fais beaucoup d’aller-retour rapide sur les grosses cordes). Mais depuis quelques semaines je n’arrive plus à jouer. J’ai l’impression que mes 2 dernières phalanges et mon index se sont "tordu" ou se tordent facilement. Evidemment j’appuie trop avec le pouce pour tenir le médiator ce qui en vient à cela. Sauf que je n’ai pas le choix, j’ai jamais réussi en le tenant moins fort.
Mes questions :
• Est-ce que je dois "forcer" pour le solidifier ? Il n’y a pas de muscle à cette endroit c’est purement mécanique, je ne peux pas faire d’exercice pour "solidifier" mon articulation ?
• Est ce qu’il y a des risques d’avoir de l’arthrose ou quelque chose comme ça si je continue de jouer ? J’ai vraiment l’impression qu’il commence à plus être droit et qu’il devient de plus en plus fragile. Quand je joue j’ai tout le temps envie de me le craquer maintenant, j’ai une sensation désagréable qui commence à m’inquiéter.
Bref, je sais que ça parait rien comme ça puisque des millions de gens s’en sortent très bien mais dans mon cas c’est très embêtant, la guitare étant ma passion. Je m’énerve tout seul à chercher une autre position pour me demander si au final je n’abîme pas mes doigts plus qu’autre chose.
Désolé pour la longueur et merci de votre réponse.
Cordialement
