Bonjour,
Tout est dans le titre : quelles astuces peut-on trouver quand la gorge commence à crisper…
Dès que ça vient, j’essaie de "penser à détendre", mais cela ne suffit pas toujours… j’essaie aussi de "penser à mes pieds", pour tout redescendre et me servir plus du diaphragme (je n’ai pas encore un bon soutien)…
Quelques conseils à me donner ?… d’autant plus qu’en ce moment je suis sujet… aux crampes de cou, justement !!
Merci
Saka
Crispation de la gorge - Flûte traversière
-
par Sakamacheee
13/11/2014 à 08:55