La santé des jeunes danseuses

Le comportement alimentaire et le déficit en acide folique

La carence en acide folique est relativement fréquente chez les artistes qui suivent un régime hypocalorique ou qui ont un régime végétarien. Les réserves en acide folique sont faibles et s’épuisent en quelques mois de régime déséquilibré tel qu’on peut le voir chez les danseuses et danseurs qui désirent contrôler leur poids.
Des travaux complémentaires présentés précédemment à la Société Américaine de médecine du sport par les chercheurs du Medical College of Wisconsin, à Milwaukee ont mis en évidence que la supplémentation durant quatre à six semaines de forte dose d’acide folique était susceptible d’améliorer la fonction vasculaire chez des jeunes athlètes aménorrhéiques (absence de menstruation), ainsi que la performance physique.

Conseils pour les jeunes ballerines et jeunes athlètes féminines

Pour le Docteur Hoch la prévention passe

• d’abord par le fait d’être informé et conscient des composantes liées à une pratique physique intense, susceptibles d’entraîner :
  • un trouble de l’alimentation
  • des troubles mentruels
  • une osétoporose
  • un risque cardiovasculaire précoce
• ensuite par la mise en place d’un programme de prévention adapté.

Les danseuses dès leur formation doivent être instruites et bien informées sur les risques liés à leur pratique. Si on peut retrouver fréquemment cette tétrade de troubles chez la danseuse et les risques qui y sont liés, tout cela est évitable si une prévention est mise en place précocement.
Le docteur Hoch insiste sur le fait que si l’exercice physique intense peut être bon pour la santé, il est nécessaire de le faire dans de bonnes conditions de pratique et avec une alimentation adaptée à l’exigence de l’activité.

Rédacteur Docteur A.Arcier président fondateur de Médecine des arts®
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Auteurs de ce programme de recherche :
Docteur Hoch Anne du Medical College of Wisconsin Co auteurs : Paula Papanek, Ph.D., professeur agrégé et directeur des sciences de l’exercice à l’Université Marquette, et au Medical College - Heather Havlik, MD, médecine sportive collègues, William Raasch, MD, professeur d’orthopédie chirurgie ; Michael Widlansky, MD, professeur adjoint de médecine en cardiologie ; Jane Schimke, coordonnateur de la recherche clinique, et David Gutterman, MD, doyen associé principal et professeur de médecine en cardiologie.