Santé, bien-être et performance des artistes : musiciens, chanteurs, danseurs, plasticiens, etc.
Bonjour
Je voulais vous poser plusieurs questions ...
• 1. Est-ce possible de faire de la gym à 14 ans sachant que je suis moyennement souple.
• 2. Comment faire pour rapprocher mes bras de mes épaules quand je suis en pont car elles sont très éloignées ce qui m’empêche de réussir à faire la souplesse arrière.
(Ce serait super sympa de me répondre ! :)
Inscription newsletter
Nos principales rubriques :
Santé des artistes :
La boutique :
L’information délivrée sur le site Médecine des arts ne constitue pas une consultation médicale et ne s’y substitue pas.
