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Douleurs avant-bras après la reprise d'une pratique de la guitare

par TP
16/08/2015 à 15:45

Bonjour,

Musicien amateur, j'ai été amené à arrêter pendant plusieurs années mon instrument (guitare). Lorsque j'ai repris, des douleurs se sont déclarées au niveau de l'avant-bras dans ma pratique musicale ; bien que j'ai essayé de les compenser par des exercices préliminaires d'échauffement, ces douleurs persistent de façon anormale, et ceci dès les premières minutes de gammes et exercices, avec comme symptômes apparents le raidissement des muscles palmaires. La pratique usuelle de la guitare ne devrait pas engendrer ce type de douleurs, puisqu'elles ne résultent pas d'un temps d'effort exceptionnel, en général 1 h 30 trois fois par semaine (un peu plus pendant les congés). Sans doute mon statut de quinqua génère un contexte physiologique général favorable à l'arthrite, mais j'aurais aimé disposer d'un diagnostic fin que j'ai vainement essayé de trouver en consultant mon médecin généraliste.

Pouvez-vous me conseiller.
Cordialement
par Docteur A. Icarre
16/08/2015 à 15:52

Bonjour,

Vous avez raison la pratique de la guitare, d'autant que votre pratique est modeste sur le plan du temps de jeu, ne doit pas engendrer de douleurs.
Vous faites des exercices d'échauffements, vous avez raison de travailler dans ce sens.
Vous avez repris une pratique guitaristique après plusieurs années d'arrêt. Dans cette situation, il est nécessaire d'observer la manière de jouer, il est possible que le facteur âge est un rôle, mais celui-ci ne peut-être qu'un co-facteur, pas le facteur causal.
L'observation du jeu, après un examen plus global sur le plan clinique, devrait mettre en évidence les facteurs qui induisent ces douleurs.
Je vous conseille de consulter une équipe spécialisée afin d'analyser le geste guitaristique précisément.(Voir la consultation Médecine des arts® sur ce site)

cordialement