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le piano favorise-t-il l'arthrose

par Tana
12/08/2019 à 10:35

Bonjour,

J'ai 54 ans et je rêve de prendre des cours de piano. Il paraît que mieux vaut tard que jamais.

Certaines personnes me disent que c'est bon pour prévenir l'arthrose, d'autres le contraire.

Avez-vous eu un avis médical sur le sujet ?

Merci par avance pour votre réponse
par Gen
19/09/2019 à 10:26

Personnellement, je trouve du pour et du contre. à la pratique du piano.

Le pour: mes doigts bien que déformės sont restés fonctionnels , je pratique le pianomodérément depuis l'enfance.

Le contre:: j'ai du mal à répéter longtemps car je souffre au bout d'un quart d'heure à rester assise...(gonartrose).J'ai envie de croiser les jambes, de les étendre...J'ai l'impression que la station assise ne me fait pas de bien, à en juger par le mal que j'ai ensuite à me remettre en mouvement, à me lever et à marcher.

Si quelqu'un a des solutions?...

72 ans .J' essaie de refuser ou retarder une prothèse des genoux par de l'exercice physique ( gyms douces et randonnée modérée, jusqu'à 14 km à 4k/h.) Le chirurgien consultė me dit que ce ne sera pas pire si j'ai mal en marchant , au contraire., c'est la seule alternative: à l'opération :bouger...
par Docteur Icarre
21/09/2019 à 20:25

Bonjour,

Il n’y a pas de relation de cause à effet connu entre la pratique d’un instrument de musique et l’arthrose. Mais, il est vrai que certaines pratiques notamment lors de phase inflammatoire de l’arthrose peuvent être la source de douleur au niveau des zones concernées. Ces douleurs rendent parfois difficiles la pratique instrumentale cela est plus vrai encore lors d’une arthrose du pouce (rhizarthrose) et plus vrai encore pour les pratiques qui ont besoin d’un empan de la main important. L’arthrose du pouce évolue sur le plan fonctionnel avec une diminution de l’amplitude de la première commissure de la main, rendant difficile et douloureux le jeu. Le problème d’ailleurs se situe tout autant dans la vie quotidienne à mesure qu’évolue la rhizarthrose.

Lors de nos consultations pluridisciplinaires dans le cadre de l’association Médecine des Arts nous rencontrons de nombreux musiciens avec une rhizarthrose douloureuse plus ou moins évoluée. L’enjeu est de prolonger au maximun la pratique musicale au meilleur niveau sans douleur et de proposer tout au long de l’évolution arthrosique des solutions efficaces.

Docteur ICARRE