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Douleur de la main gauche suite à une chute chez un guitariste

par sk;
15/11/2014 à 11:59

Bonjour,

Guitariste, je vous contacte car j’ai un problème au niveau de la main gauche, j’ai des douleurs, elle me fait constamment mal. Ces douleurs sont en relation avec une chute en skate ou j’ai dû mettre ma main pour me rattraper. Cela m’empêche plus ou moins la pratique de la guitare, cela ne m’empêche pas de jouer mais comme je l’ai dit cela me fait constamment des douleurs.
Je n’ai aucun bleu ou enflement (œdème) donc je ne vois pas ce que cela peut être ! je me traite avec des anti-inflammatoires et j’essaie de reposer mon poignet une grande partie de la journée, mais je ne peux arrêter la guitare car j’ai le projet de former un groupe et c’est l’instrument auquel je suis « accro » !
Auriez-vous des solutions efficace et rapide pouvant me permettre la pratique de mes activités à la guitare rapidement ?

Merci
par Docteur A.CARRIE
15/11/2014 à 12:34

Bonjour

Les solutions rapides et efficaces existent parfois, mais dans les situations que vous décrivez il est nécessaire de définir une stratégie dans laquelle en premier lieu avant de se soigner comme cela « à l’aveugle », on s’appuie sur un diagnostic positif et qu’on écarte une quelconque lésion qui nécessiterait un traitement particulier et parfois urgent. A partir de ce diagnostic, en général plusieurs solutions sont ouvertes et le choix peut s’orienter sur celles qui vous permettent de jouer à nouveau le plus tôt possible.

Donc en premier lieu, dans la mesure, ou vous avez toujours cette douleur et que les mesures que vous avez prises n’ont pas réglé définitivement votre problème, il vous faut consulter un chirurgien de la main et du membre supérieur de proximité. Le spécialiste pourra ainsi vous donner un premier avis sur les bases de son examen clinique. Ces spécialistes sont formés pour cela et ont en général un excellent diagnostic. Le chirurgien consulté, pourra vous prescrire si nécessaire des examens complémentaires afin de préciser une lésion et/ou écarter des diagnostics.
Une chute, à plat sur la main peut par exemple entraîner des lésions du scaphoïde qui parfois donnent peu de manifestations en dehors de la douleur, les radiographies au tout début parfois ne montrent pas la lésion et dans ce cas précis l’examen clinique est essentiel.

Expliquer au chirurgien de la main, votre exigence sur le plan de votre pratique à la guitare et il pourra mettre en place le traitement le plus adapté et le plus rapide qui prenne en compte votre désir de continuer ou reprendre au plus vite votre pratique. Dans cette phase, des mesures antalgiques peuvent être prises afin de limiter la douleur, mais celles-ci ne sont pas faites pour ne pas tenir compte de la lésion qui existe certainement, la douleur est un symptôme qui est un indicateur pour alléger ou arrêter la pratique. On peut par exemple, mettre de dans la phase aigüe et subaiguë une compresse de glace sur la zone douloureuse. Lors du jeu, il faut avoir une attention particulière sur les gestes et les postures de compensation et limiter le temps de jeu, faire des pauses fréquentes. Il faudra adapter l’intensité du jeu, le temps, le répertoire aux problèmes en question en fonction de la douleur.
Le diagnostic fait, une rééducation spécialisée est conseillée auprès de thérapeutes formées à la médecine des arts®. Cordialement

A.ICARRE

Je serais intéressé par les réponses données afin de pouvoir éventuellement donner cette information à des musiciens qui se poseraient ces mêmes questions.