Bonjour,
Je pratique (pratiquais) la guitare environ 1h30 par jour. Bonne position, et je m’échauffe les mains avant des jouer.
Récemment j’ai augmenté un peu le travail des arpèges et autres gammes. Après quelques jours j’ai senti une fragilité dans l’index et le majeur main gauche. J’ai continué, jusqu’à ce que sur un mouvement précis une douleur aigue apparaisse (impossible de rejouer sur les coups et les 2 ou 3 jours qui suivirent), entre les phalanges ("l’impression que mes deux phalanges se touchent et que le cartilage s’écrase entre les articulations"). Cela fait plus d’un mois que j’ai arrêté la guitare, la douleur n’est pas totalement repartie et je sais que la douleur aigue va revenir si je force.
Le mouvement à l’origine de la douleur est le même que lorsqu’on appuie sur le couteau ou la fourchette avec l’index quand on coupe un steak ;)
Même si j’ai arrêté la guitare, je fais donc le même genre de mouvement (en beaucoup moins intense), mais quand même plusieurs centaines ou milliers de fois par jour (je suis informaticien). Dois-je complètement immobiliser si je veux pouvoir rejouer de la guitare un jour ? Qui consulter ?
Douleur Aigue interphalangienne de l'index et du majeur gauche
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par Francois
13/11/2014 à 16:57
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