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Trompettiste. Douleur sternale après un nouvel exercice pour améliorer les aigus

par D.S.
14/11/2014 à 11:19

Bonjour,

Lors d’un voyage je rencontre un trompettiste qui me donne un exercice pour améliorer mon son. Ceci il y a 4 / 5 mois.
L’exercice en question : pendant une heure ou plus, tenir des notes longues. Faire une pose de 5 à 20 mn entre les phases de l’exercice. objectif : améliorer le son, monter dans les aigus (donc pousser fort avec le ventre)
Ma douleur se situe dans la région du sternum. les médecins m’ont d’abord donné … du gel anti-inflammatoire, des cachets anti inflammatoire, mais sans aucune amélioration.
L’IRM n’a montré aucun problème au niveau de l’appendice Xiphoïde.
Pendant ces 4 / 5 mois, j’ai continué à en faire quotidiennement, modérément. Il y a eu des poses de plusieurs jours souvent.
Hier j’ai repris l’orchestre, et la douleur est plus intense aujourd’hui.

Je ne sais pas quoi faire, je ne sais pas ce que j’ai : hernie, inflammation. ?
Il semble cependant que ce soit lié à des microtraumatismes de l’appendice xiphoïde
J’espère que vous pourrez m’aider ou m’orienter dans ma région.
par Docteur A. Icarre
14/11/2014 à 11:22

Bonjour

Les problématiques des instrumentistes à vent sont fréquentes, et finalement relativement mal connues au niveau de la physiopathologie exacte et des solutions à leur apporter.
Questions supplémentaires :
• Votre douleur est-elle localisée (appendice xyphoïde) sans irradier dans une autre zone ?
• Y a-t-il des symptômes complémentaires accompagnant la douleur à l’instrument, en dehors de l’instrument ?
• La douleur persiste-t-elle au repos, survient-elle également dans des efforts similaires (manœuvre de Valsalva) ?

Cordialement
par D.S.
14/11/2014 à 11:24

Bonjour,

merci de votre réponse
J’ai mis un peu de temps à vous répondre mais j’attendais de voir comment évoluait le mal en arrêtant de jouer
Cela fait 1 mois et demi, la douleur s’est atténuée et malheureusement revient sans raison
La douleur est localisée à l’appendice xiphoïde et irradie quelque peu
Je ne fais pas grand-chose en ce moment afin d’essayer que cela passe
Je continue d’observer l’évolution

merci de votre aide
Salutations