Pensée positive
Attitude qui repose sur le principe selon lequel tout individu possède un riche potentiel qu’il doit apprendre à utiliser et à développer
- En combattant la tendance à la dévalorisation de soi, à l’anxiété et au pessimisme ;
- En s’entraînant méthodiquement à se mobiliser en vue d’objectifs clairs et précis, à percevoir le futur avec confiance et à visualiser de façon créatrice les résultats espérés.
Voir le livre du Docteur Arcier, « le trac, les stratégies pour le maîtriser ».
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