Estime de soi
Capacité d’un être à s’aimer lui-même, à s’apprécier de façon objective. L’estime de soi est une attitude intérieure qui consiste à se dire qu’on a de la valeur, qu’on est unique et important. C’est se connaître et s’aimer comme on est avec ses qualités et ses limites. C’est s’apprécier et s’accepter comme on est.
L’estime de soi est une dimension auto-évaluative de la personnalité relative à la perception que l’individu a de sa valeur (Bruchon-Schweitzer & Quintard, 2001) La littérature souligne les liens entre estime de soi et santé chez les étudiants. Une estime de soi élevée a une influence positive sur l’état de santé physique (Hojat et al., 2003 ; Rector & Roger, 1996 ; Wade & Pevalin, 2000). De plus, l’estime de soi explique fortement la variance de la QDV (Karatzias et al., 2002).Concernant la santé mentale, l’estime de soi serait un facteur de protection (Bovier, Chamot, & Perneger, 2004). Des auteurs ont constaté, sur une population de 128 étudiants en première année de médecine, que l’estime de soi diminue entre le début et la fin de l’année. En même temps, les affects positifs diminuent et la dépression augmente (Wolf et al., 1991). En outre, une estime de soi élevée a un effet indirect sur la prise de risque (conduire en ayant bu ou prises de risque sexuelles). Cet effet transite par une perception de risque moins élevée chez les sujets (Omori & Ingersoll, 2005). Greenberg, Lewis et Dodd (1999) n’ont pas trouvé de lien entre estime de soi et consommation de substances chez les étudiants.
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